مهار تهای زندگی

مهار تهای زندگی

دکتر سیاوش صفایی
روا نشناس و عضو رسمی مشاوران و روا نشناسان بالینی بریتیش کلمبیا

مقدمه: احتمالاً شما نیز بارها و بارها شنید ه اید که برخی افراد به
همان انداز ه ای که می دانند رفتار نمی کنند. به عبارت دیگر، انگار دانش
خود را به كار نمی گیرند. برای مثال کم نیستند افرادی در اطرافیان ما
که درباره مضرات چاقی و تغذیه ناسالم دانش و اطلاعات خوبی دارند
ولی وقتی پای عمل (خرید و خوراک) م یرسد، با بی توجهی آشکار
به دانسته های خودشان رفتا رمی کنند. یا فردی را تصور کنید که در
حالی که به سیگار خود پُک سنگینی می زند، د ربار ه ی آسیبهای
جبرا ن ناپذ یر استعمال دخانیات، در کلاس درس و یا مهمانی سخن
می گوید. خند ه تان گرفت؟

برای مطالعه  ادامه مقاله کلیک نمایید